カラダよろこぶ♪シャキシャキヘルシーサラダ レシピ・作り方

カラダよろこぶ♪シャキシャキヘルシーサラダ
M-and-M
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栄養満点サラダですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐はサイコロ状に切る。
    きゅうりは洗って薄切りにする。
  2. 2 水菜は洗って一口大に切る。
    鍋でお湯を沸かす。沸騰したら、卵を12分茹でる。
  3. 3 卵は殻をむいて細かく刻む。
    マスタードを和える。
  4. 4 皿に水菜、きゅうり、豆腐、卵を盛りつける。
    ドレッシングをかけて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

カラダにやさしいサラダです♬

  • レシピID:1640008573
  • 公開日:2013/09/27
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カテゴリ
水菜
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