ヘルシー☆鶏肉＆にんじん＆ごぼうの白ごま炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
にんじんは皮をむいて、細切りにする。
ごぼうは皮をむいて、細切りにする。酢水に漬ける。 -
2
鶏肉は一口大に切る。
フライパンにごま油をしいて、鶏肉を炒める。 - 3 火が通ったら、ごぼう、にんじんを加えて炒める。
- 4 砂糖、みりん、酒を加えて炒める。
- 5 しょうゆを加えて炒める。
-
6
調味料がなじんだら、火を止める。
白すりごまを加えてよく混ぜてできあがり☆
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