ヘルシー１０分♪ピーマン＆なすのにんにく炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ピーマンは洗って、細切りにする。
なすは洗って、輪切りにする。
にんにくはすりおろす。 -
2
フライパンでにんにくを軽く炒める。
香りがでてきたら、なす、ピーマンを加えて炒める。 -
3
すべての調味料を混ぜ合わせておく。
野菜がしんなりしたら、混ぜ合わせた調味料を加える。 - 4 調味料がなじんだら、できあがり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- ピーマン＆なすのにんにく炒め
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
