簡単＆便利！包丁いらずの冷凍バナナ レシピ・作り方
材料（？人分）
- 熟したバナナ あるだけ
- 保存用の袋（ジップロックなど） １枚
作り方
-
1
バナナの皮を半分むき、写真のようにスプーンを使って、２～３㎝の大きさに切れ目を入れます。
皮を半分残しておくと、バナナの身がずれず、安定して切りやすいです。
- 2 皮を取り除き、切ったバナナが重ならないよう、袋の中で平らにして冷凍庫に入れます。
- 3 必要な時に、必要な分だけ取り出して使って下さい。
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4
☆バナナシェイク・プロテイン入り☆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640004268/
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5
☆with水切りヨーグルトのパフェ☆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640004269/
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6
☆バナナラッシー☆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640004292/
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7
☆青汁を飲みやすく！抹茶バナナシェイク☆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640004514/
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8
☆基本のグリーンスムージー☆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640004608/
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9
☆ヨーグルト入りラッシーグリーンスムージー☆
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640004620/
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関連情報
- カテゴリ
- 包丁を使わない料理
- 料理名
- 冷凍バナナ
ペコ4672
こんにちは！発酵食品が大好きな、海外在住の専業主婦です。
手に入る日本食材が限られているので、自分で作ったり、あるもので工夫したり。
南国ならではの食材や、自分で釣った魚、庭で育てたハーブや野菜を使って、毎日のご飯づくりを楽しんでいます♪
愛用品はこちらにまとめてます⤵︎ ︎
https://room.rakuten.co.jp/room_92e4932dc7/items
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なおのり♪2021/03/03 19:33
包丁なしで楽チンですね♪ -
2baby2020/07/27 08:00
黒バナナどうしようか困っていました。スプーンで切るの楽ですね。 -
れんど2020/07/24 14:28
冷凍バナナが簡単で美味しいのがいいですね❣( ˘ω˘)ｽﾔｧ -
あやなおちゃん(返レポします)2020/07/17 20:07
簡単にできました。有難うございました。
レシピへのコメント
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熟した状態で保存しておけば、ヨーグルトに入れたりシェイクにも使えますよ。