人気のキーワード
無料会員登録
アプリで広告非表示を体験しよう

簡単！かつおぶし入り、ほうれん草のおひたし！ レシピ・作り方

簡単！かつおぶし入り、ほうれん草のおひたし！
  • 約10分
  • 100円以下
まーまーまーさん
まーまーまーさん
家の畑で収穫した、まびいた、小さいめのほうれん草を使い、おひたしを作りました。
みんながつくった数 4 件

材料（4人分）

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1 ほうれん草の下の部分を切り、沸騰したお湯で30秒くらい茹でます。
  2. 2 1のほうれん草を、4cm幅くらいに切ります。
  3. 3 2のほうれん草を手でしぼって、水気をきります。
  4. 4 器に、ほうれん草、だしの素、7倍濃縮めんつゆ、かつおぶしを入れて混ぜます。
  5. 5 完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家の畑で、ほうれん草を収穫したから。

おいしくなるコツ

7倍濃縮めんつゆ、かつおぶし、だしの素の量は、お好みで調整して下さい。

  • レシピID：1630016372
  • 公開日：2023/05/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたし
まーまーまーさん

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート（3件）

  • なまはげ子
    なまはげ子
    2023/06/14 20:37
    簡単！かつおぶし入り、ほうれん草のおひたし！
    美味しかったです！
    ご馳走様でした。
  • hirosizi
    hirosizi
    2023/06/06 20:56
    簡単！かつおぶし入り、ほうれん草のおひたし！
    こんばんは(*^-^)
    先日はつくレポありがとうございました☆
    お弁当の彩りに作りました。
    素敵なレシピありがとうございますm(_ _)m
  • ◆ひろちゃん
    ◆ひろちゃん
    2023/05/25 18:00
    簡単！かつおぶし入り、ほうれん草のおひたし！
    参考にして作りました♪とても美味しかったですo(*⌒―⌒*)o
つくったよレポート一覧へ

このコメントを削除しますか？

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 0 件）

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

カテゴリ一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

もっと見る

旬のワード人気ランキング

  1. 1位

    作り置き　なす

    作り置き　なす

  2. 2位

    オクラ

    オクラ

  3. 3位

    とうもろこし

    とうもろこし

  4. 4位

    にんにく

    にんにく

  5. 5位

    なす

    なす

  6. 6位

    スイカ

    スイカ

  7. 7位

    いんげん

    いんげん

  8. 8位

    ほうれん草

    ほうれん草

  9. 9位

    天ぷら

    天ぷら

  10. 10位

    むね肉

    むね肉