【簡単】鶏肉とれんこんの照り炒め【ご飯に合う】 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
鶏もも肉、にんじんを一口大に切る。
れんこんは皮を剥き
5ミリの厚さに切る。 -
2
フライパンにサラダ油(分量外)を入れ
鶏もも肉の両面に焼き色がつくまで炒める。 -
3
れんこん、にんじんを加え
具材に火が通るまで炒める。 -
4
☆の調味料を入れ
全体を混ぜ合わせる。
ごまを加え混ぜる。
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- 料理名
- 鶏肉とれんこんの照り炒め
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パパも2歳児もおかわりして食べてくれました！