【レンジ調理】ほうれん草ナムル【簡単】 レシピ・作り方

【レンジ調理】ほうれん草ナムル【簡単】
  • 5分以内
  • 300円前後
手抜き ぱんだ
手抜き ぱんだ
レンジでサッと作れる副菜!

お弁当のおかずにも◎
冷蔵庫の残り野菜で作れる◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は5cmの長さに、にんじんは千切りにする。
    えのきは石づきを切り落としほぐす。
  2. 2 耐熱容器に1と水大さじ1(分量外)を入れ、ふんわりとラップをしレンジで3分加熱する。
  3. 3 ☆の調味料を加え混ぜる。

きっかけ

茹でるのが面倒でレンジで作りたかったので。

おいしくなるコツ

水っぽさが気になる方はレンジで加熱した後、 水気を絞り別の器で調味料を和えると◎ ごまの分量はお好みで調整してください。

  • レシピID:1630011841
  • 公開日:2021/02/07
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カテゴリ
ほうれん草のナムル
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ほうれん草 レンジ調理 簡単 節約
料理名
ほうれん草のナムル
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つくったよレポート(1件)

  • めぐゾー
    めぐゾー
    2021/02/23 18:47
    【レンジ調理】ほうれん草ナムル【簡単】
    本当♪簡単で、とっても美味しかったですっ♪ご馳走様でしたぁ〜♪(人 •͈ᴗ•͈)

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