イカのバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（1皿人分）
作り方
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1
人参、舞茸、玉ねぎ、ニンニクは薄切りにする。
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2
ネギは薄切りにする。
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3
フライパンに油を敷き、手順1の野菜を炒め、
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4
火が入り始めたらイカを入れ1分程炒め、
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5
バターを入れて火を通す。
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6
醤油を入れ1分程炒めて皿に移す。
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7
ネギを散らし完成。
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