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季節の野菜でカンタングリルチキン レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
tocafe
漬け込んで、焼くだけ!
材料(4人分)
鷄もも肉
2枚
◯すりおろしニンニク
1かけ
◯白だし
大さじ1
◯塩こしょう
少々
◯ハーブソルトあれば
少々
玉ねぎ
半玉
ピーマン
2個
とうもろこし
1本
じゃがいも
1個
作り方
1
鷄もも肉を食べやすい大きさにきり、袋にいれて◯で漬け込む。
できれば30分。
2
オーブントレーに1の鶏肉、野菜を並べ、両面グルリで20分焼く。
焼きムラがないように途中、前後をかえながら。
3
鷄もも肉が焼けたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
たっぷりの野菜を一緒に食べたくて。
公開日:2020/07/27
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tocafe
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