【幼児食】ほうれん草としらすの混ぜご飯★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草としらすをさっと茹でる。
※ほうれん草は茹でてから必要に応じて食べやすい大きさに切る。 - 2 どんぶりに温かいご飯、【１】、ごまを入れて混ぜたらできあがり★
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