離乳食中期*オムライス風おかゆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 にんじんと玉ねぎをみじん切りにする。
- 2 1と鶏ひき肉を茹でる。プチトマトは十字に切れ目を入れて茹で、皮を除いて細かく切る。
- 3 小さなフライパンなどに溶き卵を加えて弱火にかけ、菜箸でかき混ぜ炒り卵を作る。
- 4 おかゆと鶏ひき肉、にんじん、玉ねぎを混ぜて器に盛る。上に炒り卵とプチトマトを盛り付けて完成。
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