ほうれん草と人参のバターソテー レシピ・作り方

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もも。
美味しくて体に良い炒め物です。
みんながつくった数 5

材料(2人分)

ほうれん草
1束
人参
1/2本
バター
大さじ1.5
味付け塩こしょう
適量
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草はよく洗い、根元を切り落とします。
    人参は、皮をむき短冊切りにします。
  2. 2
    フライパンにバターを熱し、人参を入れて炒め、かるく火が通ったら、ほうれん草を入れて炒めます。
  3. 3
    しんなりしたら、味付け塩こしょうで味を付け、仕上げに醤油をまわしかけます。
    器に盛りつけ完成です。

おいしくなるコツ

ほうれん草の水気をしっかりきって炒めてください。

きっかけ

体に良い野菜のソテーを作りました。

公開日:2012/11/21

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草と人参のバターソテー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2021/06/25 15:04
簡単で美味しかったです。ごちそうさまでした。
ファントムオペラ
2020/05/23 12:58
バター醤油味でとても美味しかったです! 栄養がいっぱいなのも嬉しいですね!! 簡単に作れて見た目も鮮やか!!! ありがとうございました(^^)
ドレミ3

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