鶏ももオーブン塩焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鶏もも ２枚
- クレイジーソルト ４振り
- オリーブ油 大さじ２
作り方
- 1 鶏ももの両面にクレイジーソルトを振り、しばらく置く。
-
2
皮にオリーブ油を塗る。
中華風で食べたいときはごま油にすると良いです。 - 3 皮を上に向けて鉄板に乗せ、オーブンのグリル機能で焼く。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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