セロリと鯖味噌の炒め物 レシピ・作り方

セロリと鯖味噌の炒め物
  • 約15分
  • 300円前後
はな9420
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ダイエット効果の高い鯖とセロリの簡単な炒め物です(*^^*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 セロリを洗って食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。
  2. 2 フライパンに分量外の油をひいてにんにくを入れ、香りが出たらセロリを炒める。
  3. 3 1分半ほど中火で炒めたら、鯖味噌を入れてほぐしながら炒める。(缶詰の汁は大さじ2ほど入れる)
  4. 4 仕上げにマヨネーズ、七味唐辛子をいれてさっと炒めたら完成☆

きっかけ

ダイエット中の常備菜に作りました。

おいしくなるコツ

ダイエット中じゃなければマヨネーズは多めが美味しいです(*^^*)お好みできのこを入れるのもおすすめです☆

  • レシピID:1620024571
  • 公開日:2017/03/12
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さば缶
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