さっぱりヘルシー♪冷しゃぶサラダ レシピ・作り方

さっぱりヘルシー♪冷しゃぶサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
☆*:.。. ひとみん .。.:*☆
☆*:.。. ひとみん .。.:*☆
ダイエット中でも安心♡ヘルシーでボリューム満点!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 沸騰したお湯に、モヤシと豚バラ肉を入れて、2〜3分茹でます。
  2. 2 茹で上がったらザルにあけ、ボールに氷と水を多めに入れて、よく冷やします。
  3. 3 お皿に盛り、カイワレをトッピングしたら食べる直前まで冷蔵庫で冷やして下さい。冷たい冷しゃぶサラダにポン酢をかけたら出来上がりです♡

きっかけ

ダイエット中でも安心してお腹いっぱい食べたい!と思い作りました♡

  • レシピID:1620023507
  • 公開日:2016/06/01
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カテゴリ
簡単豚肉料理もやしポン酢豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ豚バラ肉
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