幼児食☆ブロッコリーとコーンの鮭チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 子供茶碗2/3
- 鮭フレーク(無添加) 大さじ1
- コーン 大さじ1
- ブロッコリー 1房
- 醤油 小さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーは熱湯でさっと茹でて刻む。
- 2 フライパンに分量外の油をひいてブロッコリーとコーンをさっと炒める。
- 3 2に鮭フレークとご飯を入れて炒める。全体が混ざったら醤油を回し入れてさっと炒めて完成☆
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- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)
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