人参克服☆グリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参の皮をむいて一口大に切り、小松菜、キャベツは洗って適当な大きさに切る。バナナは3等分に切る。
- 2 材料をミキサーにすべて入れてなめらかになるまでまぜる。はじめにきなこを入れると混ざりやすいです。
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