ゴーヤのかぼちゃサラダ♪チーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは7～8ｍｍにの輪切りにして種とワタを取り除き、耐熱皿に並べて両面に軽く塩を振っておく。

2. 2

   ｶﾎﾞﾁｬはレンジでやわらかくして、熱いうちにマッシュする。粗熱がとれたら塩・コショウ・マヨネーズで味付けする。

3. 3

   1に2を詰め上にもこんもりのせて、5mm角に切った６ｐチーズをトッピング！粉チーズを振ってｵｰﾌﾞﾝで焦げ目がつくくらい（5分程）焼いてできあがり。