アボカドハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鳥肉、玉ねぎ、アボカドをフードプロセッサーで細かくする。（FPがない場合はひき肉を使い、玉ねぎはみじん切り、アボカドはボウルでつぶす。
-
2
１に【A】を入れてさらにFPにかける。（ない場合はよくこねる）
-
3
フライパンに油をしき、そこに適当な大きさに丸めた２を入れて焼く。
- 4 片面に軽く焦げ目がついたらひっくり返して酒を回しかけてふたをして蒸す。
- 5 焦げないように随時水を入れながら蒸す。
- 6 中までしっかり火が通ったら完成☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- アボカドハンバーグ
たちつてともこ。
とっても適当なO型ママです♪
パーティになるとはりきっちゃいます☆
子供の好き嫌い克服のために、トーストでたくさん野菜などをとるようにしているので、みなさんのトーストレシピをつくレポさせていただくことが多いです♪
よろしくお願いします！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
