とっても簡単！押し不要の 鮭＆ツナサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れ、オリーブオイルをたらし、ラップしてレンジの根野菜コースでチン。
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2
1の玉ねぎを二つの容器に分け、ほぐし鮭、ツナ缶をそれぞれの容器に入れ、コショーをし、マヨネーズで合えます。
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3
食パンは耳の部分は切り離さず、1/2に切ります。切った1/2の食パンの間（中央）に包丁を入れます。両端は、1.5cm程度残しておきます。（写真左）
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4
パンの中央に、水菜を挟み、2の具を入れ、彩りに1/4に切ったミニトマトとパセリを添えて出来上がり。
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- カテゴリ
- その他のお弁当（大人用）
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- サンドウィッチ
tamagoyasann
こんにちは♪ ご覧頂きありがとうございます。
tamagoyasann のネーミングは、家族が「たまご好き」のため付けました。
卵料理が多めですが、現在ダイエット中なので、ダイエット向きのスイーツなども作ってます。
お料理のちょっとしたヒントなども混ぜながら、できるだけ詳しくレシピが載せられたらいいなぁと思っています。
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