野菜嫌いの子供が食べれるホウレンソウの卵焼き☆ レシピ・作り方

野菜嫌いの子供が食べれるホウレンソウの卵焼き☆
  • 5分以内
  • 100円以下
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子供がホウレンソウを食べなくなり考えました。これだとケチャップをつけて食べてくれます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ホウレンソウをみじん切りにする。
  2. 2 ①と他の材料をボウルにすべて入れよくかき混ぜる。
  3. 3 ②の卵を卵焼き用のフライパンに一気にいれ、軽く菜箸でかき混ぜ、半熟になったら菜箸かフライ返しで巻いていく。
  4. 4 巻き終わったらフライパンの端で形をととのえできあがり☆

きっかけ

ホウレンソウが食べられなくなった息子に作りました。

おいしくなるコツ

牛乳を加えることでふんわり仕上がります。このままでも食べれない子供さんならケチャップを添えてみてはどうでしょう☆

  • レシピID:1620002119
  • 公開日:2011/05/28
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カテゴリ
その他の卵料理
料理名
ホウレンソウの卵焼き
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つくったよレポート(1件)

  • 麻野
    麻野
    2011/12/12 12:55
    野菜嫌いの子供が食べれるホウレンソウの卵焼き☆
    巻くのへたっぴですが、
    息子もほうれん草克服しました!
    ありがとうございました♪

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