たらの野菜あんかけ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
- 1 にんじんとピーマンは細切りしする。玉ねぎは薄切りにする。
- 2 たらは一口大に切り、片栗粉をまぶす。
-
3
フライパンに油を熱し、たらを両面に焼き色がつくまで焼く。お皿に盛り付ける。
- 4 フライパンに1で切った具材と●を入れて火にかける。野菜に火が通ったら○をよく混ぜて加える。とろみがついたらたらの上にかける。
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紅実2020/12/24 14:03
美味しくいただきました(*^^*)
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