お子様でも食べられる！蓮根と菜の花のツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 蓮根を２〜３ミリの厚さに切ったあと酢水につけておきます。その後水気を切ったら500Wで1分半ほど加熱します。
- 2 菜の花は一口大に切り、サッと茹でたあと、冷めたら水気を切ります。
- 3 マヨネーズ、ポン酢、ツナ、すりごま、塩胡椒をボウルで混ぜ合わせ、その中にレンコンと菜の花を入れて和えたら完成！
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