ピーマンとちくわの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ちくわは食べやすい長さに、ピーマンは大きめの千切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて、ちくわとピーマンを炒める。
- 3 ピーマンがしんなりしたら、○の調味料を加えて、手早く炒める。
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