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さばのおろしぽん酢がけ レシピ・作り方
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⊂(^-^)⊃
おろしぽん酢でさっぱりと!
材料(3人分)
さばの切り身(半身)
3枚
塩コショウ
少々
小麦粉
大さじ1~
大根
1/3本
ぽん酢
大さじ3
作り方
1
さばは2~3分割し、塩コショウを両面にふって10分ほどおく。
2
大根をおろし、水分を軽くきってぽん酢と混ぜる。
3
さばの水分をキッチンペーパーで拭き取り、小麦粉を全面にまぶす。
4
フライパンに油を熱し、さばを焼く。両面に焼き色がついたらお皿に盛り付けておろしぽん酢をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さばと大根があったので
公開日:2018/07/20
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