お弁当にも★簡単!海老と野菜の炒め物★ レシピ・作り方

お弁当にも★簡単!海老と野菜の炒め物★
  • 約15分
  • 100円以下
sugarnerve
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簡単が一番★子供の好きなケチャップ味で、野菜もしっかり摂れる一品です。

材料(2人分)

  • 海老 10匹程度
  • ピーマン 二個
  • 玉ねぎ 二分の一個
  • ごま油 小さじ2
  • 塩胡椒 適量
  • ケチャップ 大さじ1
  • ウスターソース 小さじ2
  • 青のり 適量

作り方

  1. 1 海老は殻を剥いて背ワタを取る。ピーマンと玉ねぎは、細切りにする。フライパンにごま油を入れ、海老を両面焼いたら一旦皿に取り出す。フライパンにごま油を少し足し、野菜を炒める。
  2. 2 野菜に火が通ったら、海老をフライパンに戻して塩胡椒をする。塩胡椒がなじんだら、ケチャップとウスターソースで味付けして、出来上がり★好みで青のりをかけます。

きっかけ

簡単な材料で作りたいと思い、作ってみました。

  • レシピID:1610007760
  • 公開日:2016/08/04
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カテゴリ
むきえび玉ねぎピーマン
関連キーワード
簡単 弁当 海老 野菜
料理名
海老と野菜のケチャップ炒め
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