きゅうりともやしのごま和え レシピ・作り方
材料（4人分人分）
作り方
- 1 きゅうりは千切りにして塩揉みする。もやしは耐熱のボウルに入れてラップをふんわりしてレンジ（500w3分〜）にかける。
-
2
きゅうりともやしを水で洗い、水気を絞る。●と混ぜ合わせて完成。
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