ショウガオールたっぷり!ドライジンジャー レシピ・作り方

ショウガオールたっぷり!ドライジンジャー
  • 約10分
★ふじこ★
★ふじこ★
生姜は乾燥させることでショウガオールという身体を温める成分が大幅にふえるらしい。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 生姜をよく洗い、1〜2ミリにスライスする。
  2. 2 お皿にスライスした生姜を重ならないように並べて600Wで7分加熱する。
  3. 3 紅茶に入れたり、蜂蜜に漬けたりして自家製ドリンク作りにどうぞ。

きっかけ

冷え性対策

おいしくなるコツ

完全に乾燥させること。

  • レシピID:1610002183
  • 公開日:2011/10/17
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カテゴリ
スパイス&ハーブ
料理名
乾燥生姜
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