レンチン　☆　トマトカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎとにんじんは皮を剥いてみじん切りにし、耐熱の大きな器（写真はラーメン丼）に入れてラップをし、レンジの根菜機能でチンする。

2. 2

   「1」に挽き肉を加えて全体にサックリ混ぜ合わせたらラップをし、レンジ（600W・5分）でチンする。

3. 3

   レンジから出してサックリ混ぜ合わせ、再度ラップをしたらレンジ（600W・3分）でチンする。

4. 4

   レンジから出して、小分けにしたカレールーを具の中に埋め込むようにして余熱で溶かしたら、全体に混ぜ合わせる。

5. 5

   「4」にトマトピューレを加えて全体に良く混ぜ合わせたら、ラップをしてレンジレンジから出してサックリ混ぜ合わせ、再度ラップをしたらレンジ（600W・3～5分）でチンする。

6. 6

   レンジから出して、全体を混ぜ合わせたら再度ラップをしたらレンジ（600W・3～5分）でチンして出来上がり。