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ほうれん草
レシピ詳細
ほうれん草といんげんのにんにく炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ソンツェ
お肉・お魚などのメインの付け合わせにどうぞ
材料(2人分)
ほうれん草(冷凍)
1つかみ
いんげん(冷凍)
1パック
ニンニク
1片
オリーブオイル
小さじ2
塩コショウ
少々
作り方
1
フライパンにオリーブオイルをひき、スライスしたニンニクを香りが立つまで炒める。
2
いんげんを投入してしんなりするまで炒める。
3
ほうれん草を加えてしんなりするまで炒める。
4
塩コショウを振り、味を整えたら完成。
5
今回はお肉とポテトの付け合わせにしました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
特にありません
きっかけ
夕食に作りました
公開日:2021/11/02
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
オリーブオイル
ガーリック・にんにく
ハンバーグ 付け合わせ
いんげん
関連キーワード
時短
妊活
葉酸
健康
料理名
ほうれん草といんげんのにんにく炒め
このレシピを作ったユーザ
ソンツェ
妻・娘と暮らしています。 外国料理巡りが趣味で、なるべく家庭で手に入りそうな食材で再現レシピを投稿していますので良かったら覗いてみてください♪ つくれぽはすぐに承認しますのでよろしくお願いいたします。
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