パプリカとツナのマリネ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 パプリカは、縦半分に切り ヘタ、種を取り除き、縦に3等分して 横に6～7mmに切る。
- 2 フライパンを熱し オリーブ油を入れてパプリカを炒める。少し しんなりしてきたら ツナ缶を汁ごと 入れ 混ぜ合わせる。塩、こしょうを入れたら完成。お好みで 黒こしょうをかけてどうぞ。
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