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レンジで作る担々スープ レシピ・作り方

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怪獣ゴン太
フライパンいらずのレシピです♪
牛乳を使って作ったなんちゃって坦々スープ^ ^

材料(1人分)

豚ひき肉
50g
塩・こしょう
少々
ニラ
1/3袋
ラー油
少々
●牛乳
150cc
●味噌
小1
●鶏がらスープの素
小1
●醤油
小1/2
●すりごま
大2
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作り方

  1. 1
    ニラを3センチ間隔くらいに切る。
  2. 2
    耐熱ボウルにひき肉を入れてラップをし、レンジで1分加熱する。
  3. 3
    1分経ったらいったん取り出し、キッチンペーパーでアクをとる。
    そこにニラと塩、こしょうを入れて更に1分レンジで加熱する。
  4. 4
    別の耐熱ボウルに●を入れて混ぜてラップをし、様子を見ながら1分ずつレンジで加熱する。
    (合計3分前後)
  5. 5
    ラーメンの麺やうどんなどにスープをかけて、ひき肉とニラを盛り、最後にラー油をかけて完成☆

きっかけ

坦々スープを作りたかったけど、手間なくレンジでできないかと思い作ってみました。

公開日:2019/05/24

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カテゴリ
坦々麺昼食の献立(昼ごはん)

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