ブロッコリーと椎茸のチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー 1株
- 椎茸 6～8個
- シュレッドチーズ お玉2杯位
- 塩コショウ 少々
- ココナッツオイル 少々
作り方
-
1
ブロッコリーは洗って小房に切り分け、好みの固さに塩茹でする。
しいたけは汚れを拭き取り、石づきを切り落としてから、半分に切る。（軸は切っても切らなくてもOK) - 2 ブロッコリーとしいたけに塩コショウを振る。
-
3
ココット皿にココナッツオイルを薄く塗り、ブロッコリー・椎茸を盛り付け、シュレッドチーズをのせて、トースター（740W・5～6分位）で焼いて出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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