豚タンと小松菜とアスパラの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜は洗ってざく切りにする。
   アスパラは洗って固い皮の部分をピーラーでむいて、4～5等分に切る。
   豚タンは薄切りにする。

2. 2

   テフロンのフライパンに豚タンを入れて火にかけ、炒める。

3. 3

   豚タンから脂が出てきたら、小松菜・アスパラを加えて、野菜に火が通るまで炒める。
   中華あじ・醤油で味を調え出来上がり。