鶏なんこつ・アスパラ・パプリカの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
アスパラは洗って固い皮の部分をピーラーでむき、一口大に切る。
パプリカは洗ってヘタと種を取り除き、縦に細切りにする。
にんにくは洗って皮をむき、すりおろしておく。 - 2 熱したフライパンにサラダ油を引き、にんにく・鶏なんこつを入れて鶏なんこつに5割程 火が通るまで炒めたら、アスパラとパプリカを加えて鶏なんこつに火が通るまで炒める。
- 3 塩コショウ・醤油で味を調え、サッと炒め合わせて出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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