美肌になる！豚のヨーグルト炒め レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
ビニールに豚肉を入れて、ヨーグルト、塩麹、片栗粉、胡麻油、生姜を入れて肉のうまみを閉じ込めます。材料を混ぜて、冷蔵庫で数時間置きます。
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2
油をひかないで、豚肉を炒めます。肉の色が変わると、胡麻を混ぜて出来上がりです。
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- カテゴリ
- 豚薄切り肉
- 料理名
- 豚のヨーグルト炒め
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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ヨーグルトの発酵食品に浸け込むので、
お肉が柔らかくなります。