塩ヨーグルトであっさりクリームチーズ風トースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン 1枚
- 塩ヨーグルト 大さじ1程度
- ジャム(好みのもの) 大さじ1程度
作り方
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〈塩ヨーグルトの作り方〉
プレーンヨーグルト(450グラム)を一晩水切りしてから、塩(小さじ2分の1)を加えて混ぜる。 - 2 食パンに塩ヨーグルトを塗り、トーストする。
- 3 焼き上がったトーストに、好みのジャムを塗って出来上がり。
きっかけ
いつもはクリームチーズで作っているトースト。塩分とカロリーを控えめにできたらいいな♪と思っていたときに、塩ヨーグルトと出会いました。
おいしくなるコツ
我が家ではブルーベリージャムが定番です。さっぱりがよければジャムを少なめに。甘い目が好みならジャムを多めに・・・。
- レシピID:1600007328
- 公開日:2012/09/12
関連情報
- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- トースト
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sweet child2013/02/08 06:13塩ヨーグルト、ほんとおいしい♪クリームチーズ買わなくてよくなりました^^