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しらすを乗せた冷たいお味噌汁✧˖°(冷や汁) レシピ・作り方

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sweet sweet ♡
しらすをたっぷりトッピング。
豆腐やおくらやきゅうり、大葉いり•.¸¸¸.☆
みんながつくった数 2

材料(1人分)

☆きゅうり
1/4本
☆オクラ
2.3本
☆大葉
1/2枚
豆腐
1/4丁
♡和風顆粒だし
小さじ1/2
♡水
120cc
味噌
大さじ1
3.4個
しらす
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    オクラは茎の先端、ガクをくるりと切り取る。分量外の塩少々で塩もみし産毛をとる。爪楊枝で穴を開け耐熱容器にいれ ラップをして600wレンジで40〜50秒加熱する。冷水にあて輪切り。
  2. 2
    きゅうりは薄切り。大葉は千切り。
  3. 3
    器に♡を混ぜ合わせる。
    味噌をとく。
    1.2をいれ、豆腐を手に持ち、包丁で角切りにして、そっといれる。
  4. 4
    しらすを乗せる。

    食べる時に氷を浮かべる。
  5. 5
    ꕤ 食べ方ꕤ
    ごはん(分量外)にかけていただく。

おいしくなるコツ

冷たく冷やしてお召し上がりください( •͈ᴗ⁃͈)✧˖°

きっかけ

今日の夜ご飯の1品です‎‎ ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*

公開日:2024/08/12

関連情報

カテゴリ
冷汁

このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです‎˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡ 和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート( 2 件)

2024/08/24 22:13
sweet sweet♡様、しらす乗せ冷や汁を作りました♪ とっても美味しかったです♪♪ レシピ、教えて下さってありがとうございます!!
林檎の木
しらすたっぷり(・)))・・・♡とても美味しそう!いつもお心遣いありがとうございます。とても嬉しいです♪ (๑^᎑^๑)♡
2024/08/13 16:41
こんにちは。夏野菜色々入れて、冷や汁美味しくできました。しかも栄養満点(๑´ڡ`๑)レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)

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