ゴーヤとバナナの甘いドリンク レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
ゴーヤは種を取り除き薄く切る
バナナは輪切りにする -
2
ブレンダー容器に(ミキサー)
1とヨーグルト牛乳を加えて
細かく拡販する -
3
お好みでグラスに氷を入れて
2を注いでいただきます。
きっかけ
食欲がないときの栄養ドリンク
おいしくなるコツ
ゴーヤは細かくかくはん すると苦味がありません! 甘さが足りなければ蜂蜜を 入れて下さい。
- レシピID:1590034912
- 公開日:2023/08/03
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5 件
つくったよレポート(5件)
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ここなっつん2023/10/12 22:38きょうはこちら♬大きなゴーヤと皮がはちきれそうな完熟バナナあったので早速作ってみました♡ヨーグルト入りで爽やか♡栄養満点とっても美味しいレシピ感謝です❦
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くっくこ2023/08/20 22:39美味しく頂きました
レシピありがとうございました -
kimi27032023/08/13 08:57美味しかったです
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sweet sweet ♡2023/08/10 18:58夢シニアさん♡バナナで甘くなって良いですね( ☆∀☆)♡ナイスアイデアな組み合わせをありがとうございます♡♪◕‿ ◕ ♡
甘くて飲みやすい夏に
ぴったりな飲み物です⤴️