さばとピーマンとインゲン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
-
2
フライパンを熱したらごま油を回し入れ
インゲン、ピーマンを入れ炒めます -
3
さばも並べ
★を溶いて入れます - 4 弱火で蓋をして蒸し焼きにしたら完成！
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