健康♪納豆キウイサラダ レシピ・作り方

健康♪納豆キウイサラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
夢シニア
夢シニア
納豆を生野菜とフルーツとの組み合わせで

サラダ感覚で食べやすくしました~♩

材料(1人分)

  • ⭐サニーレタス 1枚
  • ⭐グリーンリーフ 1枚
  • ○納豆タレ辛子付き 1
  • ○いりごま こさじ1
  • キウイ 1/4
  • あみえび こさじ1
  • レモン 半枚
  • ピンク岩塩 少々

作り方

  1. 1 ○納豆はパックのまま

    タレと辛子を

    入れて粘りがでるまで

    まぜてごまを入れます
  2. 2 ⭐は洗ってちぎって器に入れます
  3. 3 2に1を入れます

    キウイは細かく切り

    2にのせます
  4. 4 あみえびとレモンを

    のせてピンク岩塩とレモンを

    かけて頂きます♪

    あみえびも冷凍でながもち

    安心(*`・ω・)ゞね

    ID:1590021577

きっかけ

夕食に~♪

おいしくなるコツ

お家にある材料でok

  • レシピID:1590028341
  • 公開日:2021/02/17
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カテゴリ
和風のサラダ簡単夕食キウイレタス納豆
夢シニア
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つくったよレポート(3件)

  • パンペルデュ
    パンペルデュ
    2021/10/08 19:12
    健康♪納豆キウイサラダ
    キウイ入りで爽やかなサラダになりました♪とても美味しかったです(*'‐'*)
  • yuki2244
    yuki2244
    2021/03/17 18:51
    健康♪納豆キウイサラダ
    夢シニアさん♪こんばんは~
    サラダ感覚でいただきました(^ー^)爽やかで美味しかったです(*^▽^*)
    レシピありがとうございました✨
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2021/02/18 19:18
    健康♪納豆キウイサラダ
    きょうはこちらのサラダを♪キウイの酸味とあみえびの旨味と栄養いっぱいサラダレシピ感謝です✨サラダ毎食食べるのですが自分では思いつかない組み合わせ♪ご馳走様です♥

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