簡単♪ふっくらかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

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夢シニア
火を使わず、レンジで中まで味がしみてふっくらしたかぼちゃの煮物です♪
みんながつくった数 26件

材料（3人分）

かぼちゃ
350ｇ
●だしこぶ(なくても）
3センチ2枚
●水
200cc
●きび砂糖
大さじ2
⭐味醂
大さじ1
⭐酒
大さじ1
⭐醤油
大さじ2
⭐鰹節
大さじ1

作り方

  1. 1
    かぼちゃを食べやすく切る～
    皮はお好みで取る～
    ここでは少し取りました！
  2. 2
    耐熱容器に1のかぼちゃと●を入れてゆったりラップをしてレンジ600wで4分チンする
  3. 3
    熱いので気を付けて2を取り出してかぼちゃを裏返して⭐の調味料を入れてラップをゆったりかけて2分チンする～
  4. 4
    完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お家のレンジに合わせて時間の調整はしてください！ ラップは空気が入るようにゆったりかけて下さい！

きっかけ

かぼちゃの煮物が食べたくても時間がないので、レンジでふっくら煮ました～♩

公開日：2020/09/10
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関連情報

カテゴリ
かぼちゃ夕食の献立（晩御飯）火を使わない料理昆布朝食の献立（朝ごはん）

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つくったよレポート（ 21 件）

2022/10/11 05:46
レンジ調理はその間にもう1品作れて良いですね♡♡ 美味しく出来ました(*´ω｀*)
ひかりん★
2022/06/26 23:02
美味しくいただきました～レシピありがとうございます（*'‐'*)♪
パンペルデュ
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