ホエー100％でラッシー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ホエー 200cc
- 蜂蜜 大さじ1
- 氷 5個
- へべす柑橘類 2切れ
作り方
-
1
ヨーグルトの水分を利用します
コーヒーフィルターの下に合う器をおいて、上にヨーグルトを入れる
- 2 1のヨーグルトがクリーム状になったら下のホエーだけを使う約半日
- 3 グラスに2のホエーと蜂蜜を入れてかき混ぜる
-
4
3にへべすという柑橘系を入れて、氷も入れる♪
どうぞ♪ -
5
余った水切りヨーグルトでデザートを～♩
ＩＤ：1590024635
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さっぱりと飲めるので、ぜひ作って下さい❤️