和洋スープ？野菜のぐったら煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 〇鶏肉モモぶつ切り 300ｇ
- 〇片栗粉 大さじ2
- ⭐キャベツ ザク切り １枚
- ⭐玉葱 くし形切り 1/4
- ⭐人参 乱切り 1/4
- ⭐冷凍玉葱ＩＤあり 大さじ1
- オリーブ油 大さじ1
- 水 600ｃｃ
- ●醤油 大さじ3
- ●塩 小さじ1
- ●こしょう ５振り
- ●コンソメ顆粒 小さじ1
- ●和風粉末だし 小さじ1
作り方
-
1
鍋に油を入れる～
肉に片栗粉をまぶす
（ビニール袋でやると、楽ですよ） - 2 油を入れた鍋に、1の肉を入れて、中火で炒める
-
3
2に水と⭐を入れて弱火で煮込む！
肉が煮えたら●を入れて、味が付いたら火を止める -
4
冷凍炒め玉葱
時短になりますよ
ＩＤ：1590022880
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夢シニア
まとめ買いで節約、使いきりをモットーに
日々楽しんでいます♩
♡何でも値上がりでやりくり大変！
夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので
作って頂ければ嬉しいです⤴
調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴
つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪
お返しレポは早めにお伺いします♪
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3 件
つくったよレポート（3件）
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sweet sweet ♡2023/09/01 18:08
夢シニアさん♡ある野菜で作りました✧˖°身体に良い野菜たっぷりスープですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗ -
あけぼのマジック2022/12/01 06:37
余り野菜を煮ました。
寒くなってきましたね(｡>﹏<｡)
12月も、お暇があれば、宜しくお願いします♡ -
*॰☆*°2021/01/25 02:49
家にあるもので簡単に出来て嬉しいです！野菜の味がしっかり出て美味しかったです♪
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