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ブロッコリー
レシピ詳細
節約時短٭¨̮♫*レンジで茹でブロッコリー レシピ・作り方
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約10分
100円以下
sweet sweet ♡
レンジで簡単٭¨̮♫*節約時短٭◕ ᴗ ◕٭¨̮♫*
みんながつくった数
22
件
材料(1回人分)
ブロッコリー
1株=150グラムくらい
水
大さじ1
塩
小さじ1/4
作り方
1
ブロッコリーをよく洗う。
2
ブロッコリーの切り方参照
⇣⇣
レシピID : 1590020064
3
ブロッコリーを耐熱容器に並べて水、塩をかける。
4
ふんわりラップをして600wレンジで2分半〜3分くらい好みの固さになるまで加熱する。
5
粗熱がとれたら、水気をきり調理に使う。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水、ガス代節約になります。 ブロッコリーの栄養も流れないですョ( •͈ᴗ•͈)໒꒱· ゚
きっかけ
忙しい朝ごはんに作りました˚✧₊⁎
公開日:2020/06/03
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関連情報
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ブロッコリー
このレシピを作ったユーザ
sweet sweet ♡
ゆっくり活動しています(´ ᴗ ` )ෆ˚* お返しはできるだけしますが、 難しいレシピなどできないときがありますが どうぞ宜しくお願い致しますෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
つくったよレポート(
17
件)
2024/02/12 19:08
こんばんは。レンジで簡単時短♡助かりました。レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
2023/11/12 00:01
レポありがとうございました♩参考になりました(*´꒳`*)
あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)
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