揚げ出し豆腐 レシピ・作り方

揚げ出し豆腐
  • 約30分
  • 300円前後
panda2929
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節約でヘルシーな一品です♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐を4分の1に切り、クッキングペーパーで包んだら耐熱容器に入れレンジで熱する。(600wで1分半)
    ※電子レンジ対応可能なクッキングペーパーをご使用ください。
  2. 2 水気を拭き取った豆腐に片栗粉をまぶして、ごま油で揚げ焼きにする。
  3. 3 鍋に麺つゆ、水を入れ火にかけて温まったところに大根をおろして入れる。
  4. 4 焼いた豆腐に3のタレをかけ、刻んだ三つ葉を散らせば出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーにお腹を満たしたくて考えました☆

  • レシピID:1590016020
  • 公開日:2020/01/22
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