ほうれん草の胡麻おから和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を茹でて水を切ってさまします。

2. 2

   ほうれん草を5cm幅に切りボールに入れます。

3. 3

   昆布だし(小さじ1)、ラカントs(少々)、塩(少々)、 ポン酢(小さじ1)、アマニ油(少々)をボールに入れ混ぜます。

4. 4

   おからパウダー(大さじ2)、炒りごま(小さじ2)を入れ混ぜます。おからは玉にならないよう少しずつ入れて混ぜると良いです。