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トロトロきのことトロトロ卵のあんかけごはん レシピ・作り方

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yume&mirai
きのこの旨みとトロトロ卵がよくあっておいしい一品です。。

材料(4人分)

生しいたけ
3枚~4枚
しめじ
100g
舞茸
100g
だし汁
2cup
しょうゆ
大さじ2
みりん
小さじ1
片栗粉
大さじ1
4個
砂糖
少々
ねぎ
適宜
鰹節
適宜
ごはん4人分
700g
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作り方

  1. 1
    だし汁できのこ(しいたけ・しめじ・舞茸)に火を通す。
  2. 2
    しょうゆとみりんで煮て水溶き片栗粉(2倍のだし汁で溶く)を入れてとろみをつける。
  3. 3
    卵に砂糖をひとつまみ入れてトロトロ卵焼きを作る
  4. 4
    あつあつごはんの上にトロトロ卵ときのこあんかけをかけてねぎと鰹節をのせる。

おいしくなるコツ

味付けを濃い目にしたり、薄味にしたり、好みで調整してください。卵は、フライパンをよく熱して、溶き卵を入れ、軽く箸でかき回してトロトロの内に火を止めて下さい。

きっかけ

きのこがとても安く手に入ったので大好きな卵と合わせて考えました。

公開日:2019/10/29

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり食物繊維の多い食品の料理その他の卵料理夕食の献立(晩御飯)まいたけ

このレシピを作ったユーザ

yume&mirai こんにちわ。のんびりやのmiraiです。作るのも食べるのも大好き! プランター菜園で採れた野菜を使いながら楽しくお料理してます。 yumeちゃんは、管理栄養士さん。ときどき参加させていただきます。 よろしくね。♡

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