作り方
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- 1
- 手羽先に塩こしょうをしておく。
れんこんは皮をむいて四等分に、大根は皮をむいて半月切りに、里芋は皮をむいて半分に切る。
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- 2
- 野菜を全て耐熱容器に入れ、レンジで10分チン。
その間に手羽先に焼き目をつけていきます。
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- 3
- フライパンに油をひき、手羽先の両面に焼き目をつけます。片面2分くらい。
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- 4
- レンジで熱を通した野菜を手羽先が入ったフライパンに加えて、水・めんつゆをいれる。
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- 5
- 沸騰したら中火にして、落し蓋をして10分。
野菜に味が染みたら完成。
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