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ひじきの煮物
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【煮干出汁】ひじきの煮物 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
もちゃ子
煮干しを使うので、出汁の素は使いません。
ベーシックな味のひじきです。
材料(3~4人分)
乾燥ひじき
20g
にんじん
20g
大豆の水煮
20g
ちくわ
1本
薄揚げ
1/2枚
にぼし
5尾くらい
砂糖
大さじ1.5
醤油
大さじ1.5
サラダ油
小さじ1
作り方
1
ひじきはさっと洗って20分程度水で戻す。
にんじんは千切り、竹輪、薄揚げも細く切る。
2
戻したひじきの水気はしっかりと切る。
3
鍋にサラダ油を熱し、煮干しを炒める。
からからとしてきたら人参、ひじき、その他の具材も順に加えて炒める。
4
ひたるくらいの水を注ぎ、砂糖と醤油を加えて弱めの中火。
煮汁がほぼなくなるくらいまで煮る。
5
アルミカップに入れて冷凍し、そのままお弁当に入れることもできます!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ひじきはしっかりと水を切ってください。 磯臭さが気になるときは、さらに水で洗うと良いと思います。
きっかけ
粉末の出汁の素を使わずに、かつ簡単に作りたかったので。
公開日:2016/12/16
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ひじき
煮物
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ひじきの煮物
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ベーシックな味のひじきです。